{"id":333,"date":"2012-10-10T00:25:34","date_gmt":"2012-10-09T22:25:34","guid":{"rendered":"http:\/\/www.scselters.de\/?p=333"},"modified":"2013-09-25T00:43:05","modified_gmt":"2013-09-24T22:43:05","slug":"trainingslager-northeim","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sc-selters.de\/?p=333","title":{"rendered":"Trainingslager Northeim"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.scselters.de\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/tl2012.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-334\" alt=\"tl2012\" src=\"http:\/\/www.scselters.de\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/tl2012-300x191.jpg\" width=\"300\" height=\"191\" srcset=\"https:\/\/www.sc-selters.de\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/tl2012-300x191.jpg 300w, https:\/\/www.sc-selters.de\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/tl2012-705x450.jpg 705w, https:\/\/www.sc-selters.de\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/tl2012-450x287.jpg 450w, https:\/\/www.sc-selters.de\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/tl2012.jpg 750w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Nach f\u00fcnf Jahren Pause war es endlich wieder soweit. 19 Aktive und drei Trainer der SG Westerwald machten sich auf zum angestammten Trainingslagerdomizil des SC Selters nach Northeim im Harz. Vom SC Selters waren sechs Aktive (Marie Wieth, Ilka Bittorf, Louisa J\u00f6sch, Philipp Candrix, Hanna K\u00fchl, Dirk Paffenholz) und Trainer Sven Margraf mit von der Partie. In 11 Trainingseinheiten schwammen die Aktiven bis zu 50 km. Schwerpunkte lagen hierbei im Ausdauerbereich um Grundlagen f\u00fcr das kommende Training zu schaffen und in der Verbesserung der Technik in den verschiedenen Stilarten.<br \/>\nEine Reservierung f\u00fcr das n\u00e4chste Jahr ist bereits erfolgt. Am liebsten w\u00e4ren die meisten Aktiven trotz der Anstrengungen gleich noch eine Woche l\u00e4nger geblieben.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nach f\u00fcnf Jahren Pause war es endlich wieder soweit. 19 Aktive und drei Trainer der SG Westerwald machten sich auf zum angestammten Trainingslagerdomizil des SC Selters nach Northeim im Harz. Vom SC Selters waren sechs Aktive (Marie Wieth, Ilka Bittorf, Louisa J\u00f6sch, Philipp Candrix, Hanna K\u00fchl, Dirk Paffenholz) und Trainer Sven Margraf mit von der [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[],"class_list":["post-333","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-schwimmen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sc-selters.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/333","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sc-selters.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sc-selters.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sc-selters.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sc-selters.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=333"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.sc-selters.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/333\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":335,"href":"https:\/\/www.sc-selters.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/333\/revisions\/335"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sc-selters.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=333"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sc-selters.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=333"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sc-selters.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=333"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}