{"id":330,"date":"2011-12-18T00:21:40","date_gmt":"2011-12-17T23:21:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.scselters.de\/?p=330"},"modified":"2013-09-25T00:23:12","modified_gmt":"2013-09-24T22:23:12","slug":"sven-margraf-mit-guten-platzierungen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sc-selters.de\/?p=330","title":{"rendered":"Sven Margraf mit guten Platzierungen"},"content":{"rendered":"

Koblenz<\/em>. Zum Jahresabschluss konnte Sven Margraf beim Weihnachtsschwimmfest des SC Poseidon Koblenz einige gute Platzierungen erreichen. Nachdem er seit zwei Monaten wieder trainiert war es an der Zeit einmal den Leistungsstand zu kontrollieren. Wie im Training schon bemerkt konnte die Ausdauer deutlich gesteigert werden. Dagegen fanden sich noch Defizite bei Schnelligkeit und Lungenvolumen. Letzteres wurde zudem durch eine leichte Erk\u00e4ltung weiter beeintr\u00e4chtigt. Sven konnte \u00fcber 50 Schmetterling und die nur 10 Minuten sp\u00e4ter geschwommenen 100 Brust die Zeiten der letzten Bezirksmeisterschaften halten. \u00dcber die 200 Lagen, die er schon l\u00e4nger nicht mehr geschwommen ist, konnte er ebenfalls eine gute Zeit erreichen. \u00dcber Brust und Lagen wurde er jeweils Zweiter. Bei den offen geschwommen 50 Schmetterling belegte er den 5. Platz.<\/p>\n

<\/p>\n\n\n\n
Sportclub Selters e.V.<\/strong>
\nWeihnachtsschwimmfest<\/strong><\/td>\n		\nKoblenz\u00a0\u00a018.12.2011<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n
\n
\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n
Ergebnis\u00fcbersicht<\/td>\nKurze Bahn (25m), DSV 2009<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n
Name, Vorname<\/p>\n

Margraf, Sven<\/em><\/em><\/td>\n

Jg.<\/p>\n

78 :<\/em><\/em><\/td>\n

<\/td>\nStrecke<\/p>\n

100m Brust
\n50m Schmetterling
\n200m Lagen<\/p>\n

<\/em><\/em><\/td>\n

<\/td>\nRg.<\/p>\n

2
\n5
\n2<\/em><\/em><\/td>\n

<\/td>\nZeit<\/p>\n

1:20.56
\n31.35
\n2:47.84<\/em><\/em><\/td>\n

<\/td>\nRunde<\/em><\/td>\n<\/td>\nalte Bz.<\/em><\/p>\n

1:13.29<\/em>
\n29.06<\/em>
\n2:35.69<\/em><\/em><\/em><\/td>\n

<\/td>\nDiff.<\/p>\n

83%
\n86%
\n86%<\/em><\/em><\/td>\n

<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n\n

391\u00a0Pt.
\n392\u00a0Pt.
\n315\u00a0Pt.<\/em><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n
Total 3 Einzelergebnisse, Durchschnittliche Leistung: 85,0%
\n0 neue Rekord(e), 0 neue Bestzeit(en)<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

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Koblenz. Zum Jahresabschluss konnte Sven Margraf beim Weihnachtsschwimmfest des SC Poseidon Koblenz einige gute Platzierungen erreichen. Nachdem er seit zwei Monaten wieder trainiert war es an der Zeit einmal den Leistungsstand zu kontrollieren. Wie im Training schon bemerkt konnte die Ausdauer deutlich gesteigert werden. Dagegen fanden sich noch Defizite bei Schnelligkeit und Lungenvolumen. Letzteres wurde […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[],"class_list":["post-330","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ergebnisse"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sc-selters.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/330","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sc-selters.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sc-selters.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sc-selters.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sc-selters.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=330"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.sc-selters.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/330\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":332,"href":"https:\/\/www.sc-selters.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/330\/revisions\/332"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sc-selters.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=330"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sc-selters.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=330"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sc-selters.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=330"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}